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Fo-Yo for you - der Blog

Warum ein Blog?

Der Mensch will in allem was er tut, was ihn ausmacht, ein Individuum sein. Warum denken alle, wenn es ums Essen geht, sind wir auf einmal Massenware und alles läuft bei jedem gleich?

Individuell und ganzheitlich - einseitig war gestern!

Mir begegnen tagtäglich immer wieder Mythen, neue Diäten, Unsicherheit was denn nu wie und warum gegessen werden kann und immer wieder die Ratlosigkeit, wenn es um schnelle, einfache, leckere und vorallem sättigende Rezepte geht.

Dieser Blog soll eine Ideengrube für alle Nahrungsaufnehmer und Beweger sein, aber auch ein Ort an dem man Trost findet, wenn es mal nicht so reibungslos läuft, eine Quelle der Motivation und der Freude. Gemeinsam ist man einfach stärker im Kampf gegen den inneren Schweinehund!

Möchtest du den Blog aktiv verfolgen und über neue Einträge informiert werden? Dann schicke mir eine Email und lass dich registrieren. Du bekommst dann ein Passwort und kannst deine eigenen Fotos posten und Einträge erstellen.

Ich freue mich über jeden, der uns seine Ideen verrät, denn: "Isst du noch, oder genießt du schon?"

www.fo-yo.de

bloggen vs. Alltag

Sonstiges Posted on Sun, February 21, 2016 14:21

Ein bisschen was schreiben, alle paar Tage – das sollte nicht so schwer sein, dachte ich mir, aber je länger ich als Selbstständige arbeite, desto weniger Zeit habe ich, oder meine ich zu haben. Eine liebe Freundin von mir ist sehr vorbildlich aktiv in ihrem Blog (larilara.de). So gewissenhaft werde ich nicht sein, aber ich versuche es öfter als 1x pro Jahr zu schaffen 😀

Liebe Grüße
Melanie



2014 – ein ereignisreiches Jahr ist zu Ende

Sonstiges Posted on Sat, January 03, 2015 15:40

2014 – ein ereignisreiches Jahr ist zu Ende! – Gott sei Dank! smiley
Ich habe gerade mit Schrecken festgestellt, dass ich den letzten Eintrag vor 1 Jahr vorgenommen habe! Dabei dachte ich so oft: Du wolltest noch dies und das in den Blog schreiben, du wolltest noch die Kurse aktualisieren, usw. Ich habe noch so viele leckere Rezeptideen von meiner lieben Tina bekommen, die ich noch nicht geschafft habe auszuprobieren und zu bloggen. Tina, ich werde die nächsten Wochen kochen und backen und essen und dank deiner neuen LC Ideen nicht zunehmen smiley

Eigentlich sollte es nach den letzten Jahren Dauerfortbildungen 2014 etwas ruhiger werden. Dem war aber nicht so. 2 Rehabilitiationslizenzen wollten absolviert werden und auch der Pilatestrainerschein war gebucht. Beruflich kamen neue Kurse hinzu und auch die Ernährungsberatung kam nicht zu kurz. In den Kindergärten kamen viele neue Entspannungslöwen zusammen und auch meine eigene kl. Tochter wurde erst ein Entspannungslöwe und dann ein Schulkind.
Ich habe das Jahr mit allen Erfahrungen und Begegnungen sehr genossen, bin aber auch froh, dass nun auch mal Zeit zum durchatmen bleibt.

Nun im Jahre 2015 hat sich alles neu geordnet, die Rehabilitationskurse sind etabliert, neue Kursideen konnten in die Tat umgesetzt werden und nun lasse ich alles entspannt auf mich wirken und freue mich auf das was kommt.

LG
Melanie



Ein Blick in die Zukunft?

Sonstiges Posted on Thu, January 30, 2014 12:13



Sonne! Endlich!

Sonstiges Posted on Tue, April 16, 2013 17:05

Hach, was ist es schön. Die Sonne scheint und ich finde meinen Job heute mal wieder so richtig, richtig super! Während Andere im Gebäude arbeiten und die Sonne nur durch das Fenster sehen, habe ich meine Mittags-Kurse spontan nach draußen verlegt. Walking statt Rückenübungen – es gab nur glückliche und strahlende Gesichter smiley

So kann es weiter gehen, oder?



Kennst du das?

Sonstiges Posted on Fri, March 15, 2013 09:06



Gib niemals auf!

Sonstiges Posted on Fri, March 15, 2013 09:05

Danke, Sandra! smiley



:o)

Sonstiges Posted on Wed, January 23, 2013 11:14